ウェディングフォトは、一生に残る大切な記念写真。しかし当日に慌ててケアをしても、急に肌や表情が変わるわけではありません。撮影予約の前から少しずつ準備を始めることが、美しい仕上がりへの近道です。
撮影に向けた顔のパーツ別ケアを「3か月前」「1か月前」「1週間前」の時期別にご紹介します。
撮影3か月前から始めるケア
この時期は「土台づくり」がテーマ。肌質改善や生活習慣の見直しから始めましょう。
・おでこ、Tゾーン：週1回の角質ケアやクレイパックで毛穴汚れをオフ。皮脂を抑えつつ、保湿も忘れずに。
・目元：アイクリームを導入し、毎日の保湿を習慣化。寝る前の蒸しタオルで血流を促すのもおすすめ。
・口元、リップ：毎日の保湿を徹底。乾燥しやすい人は夜寝る前にリップパックを。
・頬、フェイスライン：軽いリンパマッサージでむくみを防ぎ、表情筋トレーニングを取り入れてみましょう。
・生活習慣：栄養バランスの取れた食事・規則正しい睡眠・水分補給を意識。内側から美肌を目指します。
撮影1か月前から始めるケア
この時期は「仕上げに向けて整える」段階。肌や表情を整える集中ケアを意識しましょう。
・おでこ、Tゾーン：毛穴を引き締める化粧水をプラス。化粧崩れを防ぐ肌づくりを。
・目元：クマや小じわが気になる場合は、集中的な保湿パックを取り入れる。スマホやPCの長時間使用を控えることも大切。
・口元、リップ：週1回のやさしいスクラブで角質を落とし、血色の良い唇をキープ。
・頬、フェイスライン：表情を美しく見せるため、笑顔の練習を始めましょう。自然な口角の上げ方を鏡でチェック。
・全体的な肌ケア：紫外線対策は引き続き徹底。外出時は日焼け止めを必ず使用。
撮影1週間前から始めるケア
直前は「整えてキープ」がテーマ。新しいスキンケアは避け、今までのケアで安定させましょう。
・おでこ、Tゾーン：パックや洗顔で清潔感を保ちつつ、保湿をしっかり行う。過剰な角質ケアは避けましょう。
・目元：撮影直前は睡眠が何よりの美容法。寝不足はむくみやクマの原因になるため、早めの就寝を。
・口元、リップ：寝る前のリップパックで当日までふっくら感をキープ。
・頬、フェイスライン：むくみが気になる場合は、前日に軽いマッサージと入浴で血流を促す。
・全体的な肌ケア：水分を意識して取り、揚げ物や塩分の多い食事は控える。肌トラブルを避けるため、新しいコスメやケアは試さないこと。
まとめ
ウェディングフォトを最高の一枚に仕上げるためには、3か月前から計画的に始めるケアが大切です。おでこ・目元・口元・フェイスライン、それぞれのパーツに合わせたケアを積み重ねることで、自然体で輝く花嫁姿を残すことができるはず。
撮影当日は、無理に作り込まなくても、きっと自信に満ちた笑顔を見せられるでしょう。